姓名: 的史蒂芬史蒂芬
地区:黑龙江.哈尔滨
提问类别:情绪压力
晚上睡不着
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姚君
失眠是一个让人很烦躁的事情。如果很严重的话,建议到医院去看看。也可以做心理咨询,纾解一下情绪上的压力。祝福你拥有好的睡眠。