74岁奶奶的恋爱上热搜：越吵越爱的婚姻，到底有什么隐秘配方
最好的婚姻不是永远不打骂，而是吵了架依然能在一起。在这背后，是对关系的信托，以及对另一半的坦诚和依赖。
——小婚家
不打骂的婚姻？不存在的
74岁的程奶奶上了热搜。在《朗读者》节目中，她写给去世老伴的信赚足了观众的泪水。
“我就这样眼睁睁看着你闭上了眼睛，住手了呼吸。”
“你我一起看了大半辈子的足球，我总想和你争个高下对错。”
“那些不讲理的话，那些想和你争论的话，现在我对谁说呢？”
嗓音哆嗦，眼泪婆娑，一言一语，尽是忖量和深情。
信赖有许多伉俪就像程奶奶和老伴一样，一边争吵，一边相处。而完满恒久的婚姻，都是在柴米油盐的日子里，一点点磨合出来的，自然少不了磕磕碰碰。
钱钟书和杨绛的恋爱，一直为众人赞美。然而，即便是这样一对天作之合，也有过大争吵。由于一个法语单词的读音，两个人各持己见、争论不休，还在争吵历程说了一些危险情绪的话。
厥后，一位法国夫人指出，钱钟书的发音确实纰谬。杨绛赢了，但两个人谁也不开心。于是，他们商议决议：以后不管遇到什么事，即便意见差别，也都可以各自保留。
《幸福婚姻规则》中说：“在这世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有200次仳离的念头，50次掐死对方的想法。”
没有不打骂的婚姻，只有吵不散的情绪。
那些相伴白首的婚姻，不是从不争吵，而是不畏惧冲突，愿意面临冲突。
婚姻中最恐怖的不是冲突和气忿
日剧《四重奏》里，丈夫卷先生是一个异常憎恶柠檬的人。
在两人恋爱正浓时，不知情的小提琴家妻子第一次把柠檬汁挤在了炸鸡上。卷先生明显心中厌恶，却故作真诚地说：“啊！这一定是地球上最好吃的炸鸡。”
看到卷先生的反映，妻子异常高兴。于是，每次做炸鸡的时刻，都市挤上柠檬汁，而卷先生也从不表达自己真实的想法。
结婚后，妻子想放弃音乐事业在家相夫教子。卷先生告诉妻子：做她喜欢的事情就好。实在，他明显心里有意见，却依旧选择缄默。卷先生畏惧冲突，不敢争吵，在无数次压制自己的真实感受后，终于在某一天决议离家出走。
一头雾水的妻子，在茫然中伤心绝望：“他为什么所有事情都不说？”
《菜根谭》里曾说：浅水喧嚣，深潭无波。
对于婚姻而言，小吵小闹，不过是在为婚姻升温。而情绪里的压制和缄默，才是藏着伟大危急的深渊。
我的表姐由于稀奇畏惧打骂，以是每当和表姐夫意见差别，或对某些行为不满意时，她都是选择隐忍不发。
但气忿从来不会由于隐忍而消逝。有天，她看到了老公脱在地板上的袜子。于是，一直以来压制的气忿终于发作，甚至提出了要仳离。表姐夫又急又气：“囚犯就是被判死刑，也总得知道为什么吧？就由于一双袜子你闹仳离？”
为了维系婚姻外面的协调，有的人不敢发生冲突而隐藏自己的真实感受。实在,冲突并不恐怖，恐怖的是对冲突的回避；气忿不恐怖，恐怖的是对气忿的压制。
气忿，虽然是一个坏的毗邻，但忍住气忿却是没有毗邻，比坏的毗邻更伤人。
打骂是在表达心底的需求
心理学家“婚姻教皇”约翰·戈特曼教授曾经建立过一个“恋爱实验室”，专门研究伉俪之间的争吵。
他在研究中发现，那些从来不打骂的伉俪，在短时间内，对婚姻的满意度比其他伉俪要高许多。然而，当他在3年后举行回访时发现，那些“不打骂”的伉俪，对婚姻的满意度反而比打骂的伉俪还要低。
打骂，是在相同无效的情况下，所做出的一种努力的相同方式。从本质上说，打骂，是在表达需要：请你明白我，不要对我置若罔闻！
以是，人在打骂的时刻，声音才会提得稀奇大，由于我们怕对方听不到。
这就是作家林语堂所说：“世上没有不吵过架的配偶。假定你们不打骂，一点人味都没有了。”
他说的就是影戏《无问西东》里的那对“不打骂”的伉俪。
妻子刘淑芬在外人看来嚣张跋扈，而丈夫许伯常从不回应，像块木头一样毫无反映。他用被动攻击的方式来表达不满：坚持和妻子分床睡觉，拒绝和她使用同一个水杯，几十年如一日。
最终，妻子真的溃逃了，声嘶力竭地哭喊：“你让我以为我是这个世界上最糟糕的人！”丈夫却冷冷地回应：“人就不能变吗？”
最后，妻子在绝望中跳井自杀，竣事了自己悲凉的一生。
打骂，实在是一个探寻的契机，可以辅助婚姻中的两个人发现更多的问题。
若是两人能从打骂中，发掘出自己的深层需求，然后和朋友分享。那么，这段关系就会变得加倍温暖真实，相互的情绪也会因此获得升华。
争吵的背后是心里的懦弱
心理学家周梵曾经讲过这样一件事：有一次，周梵的丈夫刚刚出差，家里的空调就坏了。丈夫回来后，又搬梯子又检查，捣鼓了良久，也没有修睦。
周梵问他，怎么样，弄好了吗？
效果，她的丈夫劈头盖脸地对她说：“我天天在家用空调都没坏，怎么我刚走，你就把空调搞坏了？”
周梵听后，一下就爆了，心里又委屈又生气，想和丈夫大吵一顿。可是，就在那一刻，她像天主俯瞰人世一样，看到了丈夫的气忿实在和她无关，他只是以为挫败和无能，他需要抚慰。想到这，周梵笑了，边给他擦汗边说：“你又不是蓝翔技校结业的，修欠好就算了，你在许多方面都很厉害，不用把时间花在这种小事上。”于是，原本被气忿撑得鼓鼓的丈夫，瞬间像漏了气一样，马上向周梵致歉。
从心理学角度讲，打骂是一种气忿的能量，而气忿是一种次生情绪，是为了掩饰心底那些更为玄妙的感受：羞愧、委屈、无力感、恐惧……当一个人不想面临这些感受的时刻，才会把它们转变为气忿，放肆释放出来。
当我们敢于表达自己真实的想法，说出自己心底的需求，懦弱就被看见了。
当我们接住了对方的气忿，拥抱了那些连对方自己都想逃避的感受，亲密就会产生了。
最好的婚姻不是永远不打骂，而是吵了架依然能在一起。在这背后，是对关系的信托，以及对另一半的坦诚和依赖。
愿往后的余生，我们都能好好语言，好好打骂。愿我们每一个人的婚姻都有亲密，有温度，在清淡的日子里倾心相陪。
裂痕照进来的地方，都有光。以相爱做质料去施展修复力，配合解锁婚姻里的情绪难题。爱，方会回复。
【你以为，婚姻是不是避风港？】
作者简介：哒哒喵，一个吊儿郎当的AACTP国际注册培训师。一个很没正经的国家二级心理咨询师。一个乐于分享，善于考察的从文者。
编辑、排版：王云峰
审核：李津
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