他那么糟糕,她为何还不脱离?(文末有礼)
茜茜和小飞在一起两年了。最初是小飞追的茜茜,但短暂的热恋期之后,小飞的态度就一落千丈,变得极为冷淡。他对茜茜执行冷暴力,新闻不回,经常玩消逝,纵然碰头也是爱答不理,甚至跟其他女性暧昧。闺蜜都劝茜茜分手,茜茜也明知实时止损才是最明智的做法,却始终下不了刻意。
这样的故事,想必人人都不生疏。一些自身条件不错的女性,却选择了一个糟糕的朋友,而且深陷其中不可自拔。这是为什么呢?
实际上,这与人们在童年时代所形成的亲密关系模式有关。
德国心理医生斯蒂芬妮·斯塔尔在《亲密而自力》一书中指出,人们在关系中有两大需求,一是联络(即亲密),二是自主性(即自由自力)。这两大需求贯串我们的一生。
当婴儿呱呱坠地时,他和母亲之间连着脐带。这是他与天下的最初联络。剪断脐带后,他有了新的联络——怙恃或其他看护者。在前6个月内,婴儿的吃喝拉撒完全仰赖于看护者,没有这个看护者,他会迅速死掉。这就是深藏在所有人心里深处的最基本、最深层的需求。
随着婴儿逐渐长大,他会不停与越来越多的人确立联络:爷爷奶奶或其他家庭成员,上学后与学校先生和同砚,从青春期最先,许多人还会实验开展一段恋爱。
与此同时,个体的自主性也在逐渐获得生长。新生儿唯一能做的自动行为是哭泣。只有通过哭泣,他才能对怙恃施加影响。若是怙恃对此不闻不问,疏于照顾,那么婴儿会以为自己的行为是无效的,自己无法掌控自己的生涯。这种无助感会成为他的人格底色,影响他未来的心理生长。
当个体长大,他一步步学会叫嚷、爬行、跑动、语言,流动范围越来越大,对身边环境所能发生的影响也越来越大。
对于联络与自主性的需求,也体现在我们与朋友的婚恋关系中。只不过,由于童年履历的影响,有些人更强烈渴求联络,有些人则更渴求自主性。
以茜茜为例。她虽然从小家境不错,但怙恃事情忙碌,经常不在家,照顾她的人换了一茬又一茬。最初是随着爷爷奶奶一起生涯。厥后怙恃最先请保姆,往往用着不满意就直接换人,待的最短的只有一两个月。茜茜小时候经常感到很孤独,很无助。这种履历,让她从小就盼望着爱与联络,想要与人确立更慎密的联系。她盼望协调,容易妥协,希望通过把一切做对做好,来赢得他人的喜欢。
长大后的茜茜看起来是个异常自力精壮的女性。她有着优越的事情,放置事情、应对客户时挥洒自如,生涯中也能把自己照顾得妥妥帖帖。但心里深处,她依然照样昔时谁人小女孩,依然恐惧孤独与自力。
这样的茜茜,在亲密关系中,无疑更在意联络而非自主性的需求。在被小飞追求时代,以及热恋时代,她的这方面需求获得了极大知足,弥补了她童年时期被怙恃忽视的缺憾。但当她想要保持甚至进一步获得更多联络时,却遭到了来自小飞自主性的反抗。
反观小飞,他成长于一个截然不同的环境。他小时候,怙恃关系极其冷淡,父亲经常不归家,母亲把所有情绪都寄托在他身上,对他体贴照顾得无微不至,还经常向他控诉父亲的无情。小飞在潜意识里以为,自己对母亲负有一份责任。有时当他脱离母亲去与同龄人玩耍时,看到母亲落寞的身影,他会忍不住发生一种负罪感。
长大后的小飞,虽然并未明确意识到,但他心里是将亲密关系与被约束、责任感和失去自由联系在一起的。他在亲密关系中更倾向于自主性这一边。
当小飞遇到茜茜,追求茜茜时,这是他心里的联络需求在驱动。然则当两人关系确定下来,茜茜对小飞死心塌地,他的联络需求获得保证,此时自主性的需求便最先逐渐占有优势。小飞突然感受自己被茜茜的期望包围了,自己在损失自我。潜意识里,他又想起了谁人掌控一切、对自己过分要求的母亲。茜茜的再小、再合理的要求,也似乎酿成了母亲要再次控制他的手段。他迫切地想要挣脱出来。于是他最先百般挑剔茜茜,乍寒乍热,冷暴力,甚至最先与其他人暧昧,等等。
实在,若是茜茜突然爱上其他人,武断脱离小飞,这可能导致小飞心里的联络系统求助。这时他或许会转头重新追求茜茜,甚至感受茜茜才是他的真爱。那时候,求而不得的或许就酿成他了。
过分盼望联络的茜茜,与过分盼望自主性的小飞,这样的组合,从一最先就埋下了隐患。荷尔蒙上头时许多问题都被掩盖了,但热恋期已往,双方南辕北辙的需求就难免发生碰撞了。
若是这段关系想要继续维系和改善,需要两个人的通力合作。茜茜固然需要反思自己的亲密关系模式,增强自己在情绪中的自力性。而小飞也需要审阅自己的心里,熟悉到自己已经长大成人了,母亲已经无法再控制他。他不应该把自己童年在母亲身上感受到的压制和怨恨投射到茜茜身上,将茜茜当成又一个试图掌控他生涯的女人。他需要增强自己的联络能力。
不管小飞的反映若何,对于茜茜来说,主要的义务都是要回溯自己的童年履历,熟悉自己的真实需求,让自己的心里变得真正壮大起来。她需要熟悉到,自己对于联络的渴求是病态的,不只造成了她的卑微讨好,损失自我,也给对方造成了过多压力,容易导致对方的逃避心理。否则,纵然她鼓足勇气脱离了小飞,她可能照样会在潜意识的驱使下,跳入另一个类似的坑里不能自拔,却对于那些具有壮大联络能力、能带给她幸福的人置若罔闻。
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